Neue Lebenshilfe

Gabriele M. Hochwarter u. Sylvia Galos: Über Säbelzahntiger, Sex und Energieräuber: Der Weg zur besten Version von dir

Die wahren Stress-Macher sind unsichtbar, denn wer kreativer Best-Performer sein will, braucht ausreichend Energie. Doch man kann einen neuen Lifestyle trainieren und selbstverantwortlich leben. Gabriele M. Hochwarter zeigt, wie man aus der Opferrolle heraustreten kann und gibt Anleitungen zur Verhaltensänderung. Mit der Kraft einer klaren Vision kann man seine Ziele neu definieren sodass man es schafft mentale, emotionale und körperliche Herausforderungen zu meistern. Ein Umdenken, um auf allen Ebenen zu einem kreativen, exzellenten Performer zu werden, ist möglich. Als Best-Performer kann der Leser aktiv seine Gegenwart leben und seine Zukunft gestalten - so werden aus Stressoren (den Säbelzahntigern des 21. Jahrhunderts) richtige Energiebringer. Als Trainierin und Coachin weckt die Autorin den Entdeckergeist und den Weg zum besten Ich.

Verlag Tredition ISBN 9783734566950 18,90 Euro www.tredition.de

Über Säbelzahntiger, Sex und Energieräuber - Hochwarter, Gabriele M.

 

AGILEment: Ziele erreichen durch Priorisierung, Selbstorganisation & Zeitmanagement

Wie man seine Ziele im Alltag erreicht, effizenteres Zeitmanagement erreicht oder jeden Tag optimal nutzt - dieser Ratgeber weiß wie es geht. Bessere Selbstorganisation kann man lernen, um seinen Alltag zu ordnen und weniger Stress ausgesetzt zu sein. Die hier vorgestellten Methoden sind leicht umsetzbar und sie sind sowohl privat als auch beruflich nützlich. "Agilement" ist in der erfolgreichen Seminar-Reihe von Beingoo erschienen und hat sich in der Praxis bewährt. Nach dem Motto "Seize the day" wird das agile Management angewendet und es zeichnet sich durch seine Ganzheitlichkeit aus. Das umfassende Konzept zur Erreichung von Zielen kann direkt in die Tat umgesetzt werden und gilt für alle Lebensbereiche. Mit diesen Hilfsmitteln kann man Aufgaben schneller erledigen.

Beingoo Verlag & Agentur ISBN 9783940525062  www.beingoo.de   www.agilement.de

 

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Bernhard Trenkle:  3 Bonbons für 5 Jungs


In diesem Werk wird den Theorien von Milton H. Erickson nachgegangen, der als Vater der modernen Hypnotherapie gilt. Es gibt viele Fallbeispiele und die Arbeit des Autors ist sehr durch die Strategien von Erickson und Haley beeinflusst. Bernhard Trenkle hat oft bewusst auf die Nutzung von Tranceinduktionen verzichtet und dafür mit lösungsorientierten Ansätzen gearbeitet. Dieser Band trägt außerdem Artikel zusammen, die über die vergangenen 35 Jahre hinweg entstanden sind. Sachverhalte erscheinen in neuem Licht und vieles wird hier zum ersten Mal publiziert. Es geht zum Beispiel um Rehabilitation mit Hypnose nach Schlaganfällen und es gibt viele weitere Fallschilderungen mit anderen Klienten. Dabei wird jedoch das Leitthema des Buches nie aus den Augen verloren und man bekommt zugleich viele interessante Eindrücke in die Laufbahn des Psychologen Bernhard Trenkle und in sein Schaffen.


Carl Auer Verlag  ISBN 9783849701437  29,95 Euro    www.carl-auer.de

3 Bonbons für 5 Jungs - Trenkle, Bernhard

Rüdiger Schache: Ein Kurs in Gegenwärtigkeit und Liebe, Audio-CD - Autorenlesung

Auf zwei Audio-CDs wird der Zuhörer von einem Leben in Gegenwärtigkeit begeistert. Er erhält wertvolle Informationen und Ratschläge von Rüdiger Schache, der viel Erfahrung mit ganzheitlichen Themen hat. Als Coach, Referent und Schriftsteller vermittelt er praxisnah die Verbindung von WIssenschaft, praktischer Psychologie und gelebter Spiritualität. Dabei ermutigt er den Zuhörer stets dazu, das vollständige Potential von Geist, Seele und Körper zu verwirklichen und das Höchste in sich selbst zu entdecken. Rüdiger Schache macht deutlich, wie man sich selbst annehmen kann und damit zu einem höheren Bewußtsein gelangt. Man lernt in diesen 106 Minuten sich mit seinem inneren Selbst zu verbinden und so neue Kraft zu schöpfen.

Steinbach Sprechende Bücher  ISBN 9783862660551 14,99 Euro www.sprechendebuecher.de

Ein Kurs in Gegenwärtigkeit und Liebe, Audio-CD - Schache, Ruediger

 

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