S - Teil 2

Andreas Butz und Axel vom Schemm:  Schwitzen für Erfolg -In Laufschuhen Karriere machen


Laufen ist der Sport der Erfolgreichen - und: Laufen macht erfolgreich. Herausragende Persönlichkeiten der Wirtschaft, fast alle selbst Marathonläufer, haben in diesem Buch ihre Geheimnisse für diesen Sport verraten. Daraus ist dieser clevere Ratgeber entstanden, bei dem man von einem der "besten Lauftrainings der Welt" profitieren kann. Sieben Trainingspläne à sieben Wochen begleiten den Leser bei einem perfekten Start ins Läuferleben und weiter zum Firmen-Lauf, Staffelmarathon oder sogar bis zum Marathon. Laufen ist der kürzeste Weg zu mehr Gesundheit, mehr Energie und mehr Leistungsfähigkeit. Der geniale Laufcampus-Trainingsplan führt den Leser Schritt für Schritt zum nächsten Ziel seiner (Lauf-)Karriere und in Laufschuhen hilft man definitiv auch seiner Karriere auf die Sprünge. Das Buch dient als anhaltende Quelle der Lebensfreude und als Inspiration, um in seinem Leben glücklicher und erfolgreicher zu sein. Der Lauf am Morgen ist schon der erste Sieg des Tages und mit diesen tollen Trainingstipps werden selbst Einsteiger in einem Jahr zum Marathon-Finisher.


Butz & Friends   ISBN 9783946175759  24,90 Euro   www.laufcampus.com

Schwitzen für Erfolg - Butz, Andreas; Schemm, Axel vom
 

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