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Ingeborg Stadelmann:  Aromatherapie - von der Schwangerschaft bis zur Stillzeit


Dieser Aromaratgeber bietet Ihnen eine Fülle von praktischen Hinweisen, wie Sie die Original IS Aromamischungen von Ingeborg Stadelmann während der Schwangerschaft, Geburt und Stillzeit einsetzen können. Die alphabetische Anordnung typischer Beschwerdebilder ermöglicht ein rasches Auffinden der hilfreichen ätherischen Ölmischungen und deren Anwendung, ob nun in der Duftlampe, als Aromabad, Massageöl, Naturparfüm oder Wickel. Das Beste aus der Natur für Mutter und Kind: Dieses praktische Handbuch bietet Ihnen eine Fülle von Tipps und Empfehlungen, wie Sie die Original-Stadelmann®-Aromamischungen von Ingeborg Stadelmann während der Schwangerschaft, Geburt und Stillzeit sowie beim Säugling anwenden können. Die Duftmischungen aus naturbelassenen ätherischen und fetten Pflanzenölen haben sich in diesen sensiblen Lebensphasen ganz besonders bewährt, ob nun bei Massagen oder Bädern, Wickeln oder Einreibungen, zur Raumbeduftung oder als Naturparfüm. Aber auch über die Babyzeit hinaus ist dieser Ratgeber ein wertvoller Begleiter bei alltäglichen Beschwerden. Für die 3. Auflage wurde das Handbuch vollständig überarbeitet und erweitert.
Dieses Buch enthält ein ABC der verschiedenen Pflanzenöle und ihrer Anwendung, es gibt 11 neue Original-Stadelmann®-Aromamischungen und Hydrolate und 57 Duft- und Heilpflanzen-Fotos und man erfährt viel über Anbau, Herstellung und Qualität ausgewählter Öle und Hydrolate. Mit den Aromamischungen ist eine natürliche Hautpflege frei von Konservierungsmitteln und künstlichen Stabilisatoren möglich, die für eine bessere Gesundheit sorgt. Bei seelischem oder körperlichem Unwohlsein ist der Wohlgeruch von Pflanzenwirkstoffen, ob in der Duftlampe oder als Raumspray, eine wunderbare präventive Maßnahme. So werden aus banalen Beschwerden keine Krankheiten, statt dessen wird das körpereigene Immunsystem gestärkt und die Aromaöle sind auch ein gutes Mittel zur Selbsthilfe, für einen achtsamen Umgang mit sich selbst. Dieses Buch trägt dazu bei, dass das Wissen über ätherische und fette Pflanzenöle sich weiter verbreitet, damit noch viele andere diesen Schatz der Natur entdecken.
Stadelmann Verlag   ISBN 9783943793376  14,90 Euro 
www.stadelmann-verlag.de

Aromatherapie - von der Schwangerschaft bis zur Stillzeit - Stadelmann, Ingeborg

Dusty Schmidt und Paul Hoppe:  Aggresives Poker in der Praxis

Endlich wieder Lesestoff für alle hyper-aggressiven Onlinespieler! Der legendäre "Leatherass" Dusty Schmidt zeigt in diesem Buch anhand von 50 Beispielhänden wie man im Jahr 2014 und darüber hinaus aggressiv an den online No-Limit Cash Game Tischen besteht! Nach seinen Bestsellern Poker als Beruf und Hören Sie nicht auf Phil Hellmuth wendet sich Pokerlegende Dusty Leatherass Schmidt in seinem neuen Buch erstmals vollständig der Praxis zu. Mit Aggressives Poker in der Praxis – Neue Konzepte für No-Limit Hold’em zeigt er in fünfzig instruktiven Beispiel- händen, wie man sein Pokerkönnen auf eine neue Stufe hebt und seine Gewinne so beträchtlich erhöht. Aufgeteilt sind die fünfzig Beispielhände in diese sieben Kapitel: Einsatzhöhen in der Praxis? Fertige Hände in Bluffs verwandeln Abwarten – Provokation von Bluffs in mehreren Setzrunden Ausnutzen nach oben begrenzter Spektren Squeeze Play nach dem Flop Furchteinflößende Karten – Aus der Not eine Tugend machen Overbets Ausgehend vom jeweiligen Grundthema illustriert Schmidt gemeinsam mit Co-Autor Paul Christopher Hoppe, welch versteckte Möglichkeiten sich auf dem langen Weg zum Showdown bieten. Unter anderem zeigt er, wann das gegnerische Spektrum nicht die Nuts enthalten kann, wie man den richtigen Zeitpunkt zum Zuschlagen erkennt und wann es korrekt ist, eine Hand mit Showdown Value in einen Bluff zu verwandeln. Wer diese Gelegenheiten aufspüren kann, wird zum Albtraum seiner Gegner. Aggressives Poker in der Praxis – Neue Konzepte für No-Limit Hold’em ist das ultimative Lehrbuch für den fortgeschrittenen Cashgame-Spieler der Gegenwart! Hier gibt es einen breiten Poker-Wissensschatz zum Nachlesen: Einsatzhöhen in der Praxis, drei entscheidende Punkte für die Einsatzhöhe und wie man fertige Hände in Bluffs verwandeln kann. Es gibt aber auch günstige Situationen, um abzuwarten und hier werden sie vorgestellt durch die Provokation von Bluffs in mehreren Setzrunden. Das Abwarten wird in der Praxis gezeigt und man erfährt, wie man nach oben begrenzte Spektren erkennt und ausnutzt. Overbets können als psychologische Waffe eingesetzt werden und es gibt jede Menge Tipps für die Poker-Praxis. Einige komplizierte Konzepte wurden in diesem Buch zusammengetragen und sie werden auf verständliche Art erklärt. Die Konzepte sind in einer logischen Reihenfolge angeordnet und es wird auf interessante Art gezeigt, wie man die Theorie in die Praxis umsetzt. Ein Buch mit hervorragenden Anleitungen und Hinweisen, die man direkt umsetzen kann.

Premium Poker Publishing  ISBN 978-3945269039 24,90 Euro  www.pokerbooks.de 

Produkt-Information

Sebastian Rose: Abenteuer am Haken! Angeln lernen von dem Profi! - Band 1 Angeln im Süßwasser

Angeln interessiert immer mehr Kids, Jungangler aber auch Einsteiger. Trotzdem gibt es nur wenige Bücher, die sich mit Herz und Verständnis in diese Zielgruppe und deren Fragen hineinversetzen können. Dem Autor ist es gelungen! Sebastian Rose, Angeljournalist und Angelcoach für Kids und Einsteiger, besitzt die Gabe, die Freude am Angel und wie alles genau funktioniert in einem angenehmen Stil zu vermitteln. Das Buch wird auch durch die tolle Fotos, Zeichnungen und Abbildungen und das pfiffige Layout schnell viele Freunde finden. Das Buch konzentriert sich auf das, was Kids, Nachwuchsangler und Einsteiger wissen möchten, um sich erfolgreich als Angler am Wasser zurecht zu finden. Es geht um die besten Angelplätze, welche Süßwasser-Fische wie zu fangen sind (Angeltechniken), welche Ausrüstung benötigt wird, und vor allem welchen Spaß man in der Natur und am Wasser haben kann.Welcher Angler möchte den aufregenden Fang von Karpfen, Hecht, Zander, Barsch und Co. missen. Wer dieses Buch gelesen hat, wird schnell zu einem erfolgreichen Angler und kann dann bestimmt auch manchem "Experten" noch den Schneid abkaufen. In jedem Fall gilt das Motto "Abenteuer am Haken!". Das Buch ist auch die perfekte und praxisnahe Ergänzung, um sich auf die Angelprüfung vorzubereiten! Sebastian Rose erklärt die Köderkunde, Fischwetter und Jahreszeiten, Fischbiologie und Gesetzeskunde und alles, was sonst noch für einen guten Fang bedacht werden sollte. Er klärt auf über die unterschiedlichen Angelausrüstungen, Raub- und Friedfische im Süsswasser und weiteres Wissenswertes, wenn man an Flüssen, Kanälen und Bächen unterwegs ist. Man erfährt ganz genau, wie man z.B. einen Karpfen, Barsch oder Hecht fangen kann und allen Junganglern wird die Möglichkeit geboten, ihre Erfahrungen zu sammeln. Ein sehr gutes Buch für ein abwechslungsreiches und herausforderndes Hobby.

North Guiding.com ISBN 9783942366304 16,95 Euro www.northguiding.com

Abenteuer am Haken! Angeln lernen von dem Profi! - Rose, Sebastian

Amiena Zylla:  Alles Yoga! Entspannt im Alltag & unterwegs


Verlagstext: Dass es nur ein kleiner Schritt zu Ruhe und Gelassenheit in der Hektik des Alltags ist, ist der Glaubenssatz von Yoga- und Pilates-Coach Amiena Zylla. Ihre langjährige Yoga-Erfahrung verpackt sie nun in diesen wunderbaren Ratgeber, und verhilft mit einfachen, aber wirkungsvollen Ideen und einer guten Portion Humor zu größt-möglicher Entspannung in Minutenschnelle. Ob Nackenschmerzen oder Lustlosigkeit, Nervosität vor einem Vortrag oder Flugangst: Hier finden Sie detaillierte Fotostrecken zu Körper- und Atemübungen, die Sie jederzeit und überall anwenden können. Mit diesem "gute Rat im Kleinformat", der schon seit 1950 erscheint, hat man alles Wissen kompakt griffbereit. Yoga-Weisheiten für den Alltag von den lieben Kleinen bis hin zum Arbeitsleben, für alle Situationen sind clevere und effektive Übungen da. Ob es sich um ein endloses Meeting, Kopfschmerzen oder Stress mit dem Chef handelt - mit diesem Yoga-Wissen hat man die passende Lösung. Zu den Anleitungen gibt es gut dargestellte Fotos, die die Freude am Ausprobieren wecken. Die Übungen lassen sich auch unterwegs einfach ausführen und die Autorin, die sich seit über 20 Jahren mit dem Thema befasst, hat auf Youtube mit "Happy and Fit" auch einen eigenen Kanal.

Perlen-Reihe  ISBN 9783990060315   12,95 Euro  www.amienazylla.com  www.perlen-reihe.at

Alles Yoga! - Zylla, Amiena

Hans Eiber:  Angelwissen kompakt - Daten und Fakten für Prüfung und Praxis


Verlagstext: Grundwissen auf einen Blick: das handliche Kompendium für jeden Angler, für Prüfung, Praxis und Beruf · Komprimierte Information zu allen wichtigen Sachgebieten rund ums Angeln · Schneller Zugriff auf Daten und Fakten durch Tabellen, Übersichten, Fotos und Grafiken · Handliches Format - ideal für unterwegs.
Dieses Buch ist eine komprimierte, bunte Sammlung interessanter Fakten, Hinweise und Wissensinhalte. In konzentriert Form liefert es alles Wissenswerte über das Angeln und ist damit ein sehr nützliches Nachschlagewerk. Eine wertvolle Hilfe als rascher Ratgeber, der schnellen Zugriff auf prüfungsrelevante Sachverhalte gibt. So ergibt sich ein rundes Bild dieser einzigartigen Freizeitbeschäftigung, denn es wurden Informationen aus einer Vielzahl von Quellen verarbeitet und übersichtlich in Tabellen, Merksätzen, Grafiken sowie stichwortartige Sätze zusammengefasst. Man findet Wissenswertes über das Wasser und die Gewässer selbst, die für die Fischerprüfung äußerst wichtige Fischkunde, aber auch vieles für die Praxis am Angelgewässer. Ein unverzichtbarer Ratgeber mit jeder Menge Angelwissen, der einen praxisnahen Überblick bietet.

Blv Buchverlag  ISBN 9783835412477  14,99 Euro   www.blv.de


Angelwissen kompakt - Eiber, Hans

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